しっ…   4月、1回も更新しなかった!!!   このままだと、長文筋肉が皆無になっちゃう!! その昔は毎日更新していたというのに!!   ちょっと時の流れがマッハ過ぎて ブログ書くとか、ジム行くとか、ジム行くとか、 ジム行くとか、   全っ然できませんで ...